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Gestion du corps et de la voix
67129 - PRESERVER SA SANTE EN CONDITIONS DE TRAVAIL
Nombre d'abonnés : 0
- Présentation des principes de posturologie - Impact et conséquences sur le diaphragme, la posture, la circulation et la digestion - Explications physiologiques sur la mise en place du diabète type 2 et conseils - Exercices d'étirements à mettre en place au travail - Exercices de respiration - Conseils hygiéno-diététiques
Modalité : À distance
Durée : 3 heures
Places : 100
63758 - DECOUVRIR ET PROTEGER LE CORPS ET LA VOIX
Nombre d'abonnés : 126
Exercices sur le travail conjoint de la respiration (ou prise d air) pour favoriser une détente corporelle, adopter la bonne posture du corps et de la voix pour une meilleure projection du son. Porter la voix sans forcer. Economiser la voix pour éviter l épuisement.
Modalité : Présentiel
Durée : 12 heures
Places : 40
63974 - LES TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES
Nombre d'abonnés : 48
Présenter les Troubles Musculosquelettiques et leur prévention afin de réduire les risques de maladies professionnelles et d’accidents du travail • Prévenir les troubles musculosquelettiques • Améliorer les conditions et la qualité de vie au travail chez soi • Aménager son poste de télétravail par l’ergonomie
Modalité : À distance
Durée : 3 heures
Places : 100
63975 - RESTER EN FORME APRES 50 ANS-CONFERENCE
Nombre d'abonnés : 25
Définition du capital santé au quotidien, pour les actifs, seniors, retraités, sportif ou non, pour son environnement familial, professionnel, de retraite ou autre ; • Question fondamentale : pourquoi faire de l'activité physique et quels sont ses bienfaits sur la santé ? • Comment agir sur la différence entre « vieillir et le vieillissement » • L’alimentation et l’activité physique
Modalité : À distance
Durée : 2 heures
Places : 120
63976 - RESTER EN FORME APRES 50 ANS-ATELIERS 79/86
Nombre d'abonnés : 13
Définition du capital santé au quotidien, pour les actifs, seniors, retraités, sportif ou non, pour son environnement familial, professionnel, de retraite ou autre ; • Question fondamentale : pourquoi faire de l'activité physique et quels sont ses bienfaits sur la santé ? • Comment agir sur la différence entre « vieillir et le vieillissement » • L’alimentation et l’activité physique
Modalité : Présentiel
Durée : 3 heures
Places : 60
65179 - RESTER EN FORME APRES 50 ANS-ATELIERS 16/17
Nombre d'abonnés : 12
Définition du capital santé au quotidien, pour les actifs, seniors, retraités, sportif ou non, pour son environnement familial, professionnel, de retraite ou autre ; • Question fondamentale : pourquoi faire de l'activité physique et quels sont ses bienfaits sur la santé ? • Comment agir sur la différence entre « vieillir et le vieillissement » • L’alimentation et l’activité physique
Modalité : Présentiel
Durée : 3 heures
Places : 60
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L'inscription se déroule en trois phases :
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Mise à jour : mars 2024